Как Похудеть |
Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
468*60*1 | 468*60*2 |
Как Похудеть |
19.5.2010, 23:50
Сообщение
#1
|
|
Активный участник Группа: Участники Сообщений: 395 Регистрация: 2.2.2010 Из: Беларусь Пользователь №: 8 |
После родов набрала много лишних килограммов. Вот уже 2 года не знаю, как от них избавиться. может кто подскажет, как вернуть прежние размеры?
|
|
|
20.5.2010, 13:31
Сообщение
#2
|
|
Активный участник Группа: Модераторы Сообщений: 172 Регистрация: 2.2.2010 Из: Ялта Пользователь №: 7 |
Я вернулась к прежним формам с помощью формулы: "Меньше есть, больше гулять". У нас горная местность, поэтому дороги вверх-вниз забирают много каллорий. А ёще я пью много (6-10 чашек в день) зеленого чая без сахара. Он, кстати, и аппетит притупляет.
|
|
|
Текстовая версия | Сейчас: 18.4.2024, 1:24 |